Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 14.75g | Prot: 45.16g | Carbs: 59.92g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Лимон, Бутерброд с Форелью, Русские Корни Кедровый Кофе с Шоколадом, Мандарины. Dinner: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|