Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
107.8 kg
Lost so far: 57.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 50.31g | Carbs: 86.23g.
Breakfast: Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Помидоры Черри. Dinner: Мерси Конфеты, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. Snacks/Other: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|