Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 68.34g | Carbs: 163.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Банан, Овсяноблин. Lunch: Чудо Пудинг Шоколадный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ермолино Шпикачки Городские. Dinner: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Красная Цена Сушки, Чай с Сахаром, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|