Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 121.36g | Carbs: 106.57g.
Breakfast: Milky Way Конфета , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Из Села Удоево Творог 2%. Lunch: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Макфа Макароны Livingood. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Магазин Моего Района Салат Освежающий. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubenkovakarina1's Weight History
|