Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 104.82g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог 0,3%. Dinner: Pretto Рикотта Лайт, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Перекресток Апельсины, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|