Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 74.74g | Carbs: 141.48g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Delisse Арахисовая Паста Creamy, Иней Шинка Пряная, Геркулес Хлеб с Кукурузой. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Щедрые Хлебцы с Чесноком. Dinner: Мандарин, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Иней Шинка Пряная. Snacks/Other: WKUP Энергетик, Ёбатон Печенье Протеиновое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erika.Mirabilis's Weight History
|