Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 120.20g | Carbs: 122.28g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Цыпленок с Красной Фасолью. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Вологодское Льняное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Шампиньоны Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вологодское Льняное Масло, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Голубика, Prime Kraft Коллаген, Сырники Безлактозные на Овсяной Муке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|