Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
104.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 143.37g | Prot: 146.63g | Carbs: 65.74g.
Breakfast: Шкварки, Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Сыр Моцарелла, Bombbar Печенье Неглазированное Овсяное Ореховый Микс. Lunch: Сметана 20%, Творог 9%. Dinner: Сосиска, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Капуста, Костный Бульон. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|