Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 60.87g | Carbs: 221.64g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, RIOBA Джем Вишневый, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Манго, Биолакт Биолакт-МК, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Касес Батон От Семеныча Зерновой , Яйцо Куриное, Инди Лайт Буженина Индилайт. Dinner: Orion Чокопай, Касес Батон От Семеныча Зерновой , Рыбный День Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
aleksstex19's Weight History
|