Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 123.43g | Carbs: 168.78g.
Breakfast: Orion Чокопай, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Авокадо Авокадо, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Перекресток Фундук Жареный, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Редис, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Вкусные Консервы Тунец Рубленый Натуральный, Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя Линдеманн's Weight History
|