Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 27.04g | Carbs: 67.44g.
Breakfast: Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Сибирский Хлеб Хлеб Отрубной, Хохланд Плавленый Сыр. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: 36 Копеек Пирожное Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|