Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 76.53g | Carbs: 226.48g.
Breakfast: Сливы, Цельное Молоко, Hacendado Leche + Proteinas, Чиабатта, Майонез, Редис, Зеленый Листовой Салат, Auchan Lomo Embuchado, Капучино мой. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Ролл с Лососем. Dinner: Пончики (Обычные), Starbucks Croissant, Кофе+протеин. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Istinnaya's Weight History
|