Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
118.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 122.89g | Carbs: 116.48g.
Breakfast: Ретрит Селедка под Шубой, Рогачев Сгущенка, Пятерочка Банан, Заливные Луга Творог 5%. Lunch: Alpro Напиток Соево-Банановый, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Dinner: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Лента Банан, Заливные Луга Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|