Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 84.06g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Клубника, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Замороженные Ягоды, Смешанные Орехи, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Морепродукт Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Lunch: Озон Куриная Грудка Су-Вид, Жареная Картошка, Брокколи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мясновъ Панна-Котта с Апельсином и Мелиссой. Dinner: Киви, Ванюшкины Сладости Опята в Белой и Тёмной Глазури, Ашан Сахарное Печенье, Сыр Российский, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|