Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 154.06g | Carbs: 236.96g.
Breakfast: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Ясон Сыр Зеленый, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Exponenta Малина-Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, ВкусВилл Картофель Отварной с Укропом, Barinoff Сироп Лесной Орех, Капучино, Ананас, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, ВкусВилл Капуста Брюссельская Свежезамороженная, Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Онигири С Крабом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|