Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 175.41g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Organic Life Облепиховое Масло, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо, Яичный Белок, Barilla Макароны, Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Куриное Филе, Свекла Вареная. Snacks/Other: Калина, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АртемАндреев's Weight History
|