Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1200 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 58.73g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Chiaru Семена Чиа, Леовит Каша Овсяная с Антиоксидантами. Lunch: Chiaru Семена Чиа, Леовит Капуччино, Окей Минтай Филе Порционное в Панировке, Леовит Рис со Сладким Перцем. Dinner: Chiaru Семена Чиа, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками . Snacks/Other: Голден Яблоко , Леовит Кисель Очищающий, Креветки (Вареные или на Пару), Bounty Bounty . more...
|
|
1934 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИрикРина's Weight History
|