Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 106.41g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Ашан Шампиньоны. Dinner: Болгарский Перец, ВкусВилл Треска Филе, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан. Snacks/Other: Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
lenchiksold's Weight History
|