Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1597 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 81.58g | Carbs: 154.53g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Красная Цена Сливочное Масло. Lunch: Активиа Актибио, Лук, Капуста Тушеная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Свиной Фарш, Троекурово Фарш из Филе Грудки. Dinner: 1 Хлебокомбинат Батон Федоровский, Ореховая Паста Nusspo, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Свиной Фарш, Равис Сосиски Докторские, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Snacks/Other: Буренка Молоко 3.2%, Магнит Банан, Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|