Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 129.20g | Carbs: 181.79g.
Breakfast: Творог 5%, Банан. Lunch: Квашеная Капуста, Bounty Bounty , Мистраль Рис Белый Длиннозерный, 5 Морей Горбуша Натуральная . Dinner: Клементины, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Увелка Крупа Ячневая, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia_ukraeva's Weight History
|