Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 56.15g | Carbs: 124.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Аморе Форель Слабосоленая, Живой Хлеб Финиковое Печенье, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые. Lunch: Пангасиус на Гриле (Филе), Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур. Dinner: Большой Папа Пломбир Фисташка. Snacks/Other: Amstel Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|