Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 52.48g | Carbs: 109.29g.
Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Савушкин Продукт Творог 0%, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Помидоры, Редис, Зеленый Листовой Салат, Окей Груша Конференс, Семена Льна, Лимонный Сок, Магнит Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julija045's Weight History
|