|
54 день . Все круто . Позавчера переела, вчера недоела . Решила ехать в ФР через 11 дней. Там весов не будет , но хочу взять кухонные. Сегодня смешанные эмоции + срыв на палочки , зажор, компульсивное переедание
|
60.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 54.03g | Carbs: 230.31g.
Breakfast: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Своя Линия Соломка Соленая, Mandy Carne De Porc, Своя Линия Молоко 2,5%, Банан, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. Lunch: Кускус (Вареный), Замороженная Вишня. Dinner: Роллтон Пюре с Курицей. Snacks/Other: Золоте Зерно Кукурузные Палочки, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яблоко Голден, Своя Линия Молоко 2,5%, Пирятин Сыр Российский, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|