Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1031 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 63.64g | Carbs: 107.11g.
Breakfast: Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Zuegg Конфитюр из Черники с Пониженной Калорийностью, Магнит Лаваш Сырный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Малина, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Lunch: Грецкие Орехи, Банановые Чипсы. Dinner: Продукты из Елани Йогурт Натуральный без Сахара, Zuegg Конфитюр из Черники с Пониженной Калорийностью, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alleria Sentinell's Weight History
|