Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 102.35g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Bootybar Coco Bite White, Ашан Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пестравка Сыр Российский , Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Лаваш Тонкий. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Булгур с курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фландерр Тунец Холодного Копчения. Snacks/Other: Курага, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|