Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 87.10g | Carbs: 146.91g.
Breakfast: Блины на рисовой/кукурузной муке, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Киви. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Protein Bar Ананас Кокос Протеиновый Батончик, Помидоры, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Перекресток Апельсины, Турбаслинские Бройлеры Копченая Курица, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_fox19(1)'s Weight History
|