|
Постоянство - признак мастерства 🤣🤣
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 97.65g | Carbs: 77.32g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Льняные Семена, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Редис, Магнит Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|