Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 78.10g | Carbs: 62.51g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: FITKIT Wellnut Crispy, Магнит Груша Китайская, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Дикси Оливки с Лимоном, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|