Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
356 kcal
|
Fat: 12.17g | Prot: 13.27g | Carbs: 46.01g.
Breakfast: Sütaş Ayran, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği, Sek Quark Yaban Mersinli. Lunch: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
alınan kilolar verilmek üzere diyete başlandı 4.gündeyim ramazan ayı sonuna kadar istikrarlı devam edicizzz
01 Mar 24 by member: civcivkiloveriyor
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
civcivkiloveriyor's Weight History
|