okushok23's Journal, 01 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
53.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2024:
1173 kcal Fat: 22.56g | Prot: 94.13g | Carbs: 104.49g.   Breakfast: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Яблоко. Lunch: Пекинская Капуста, Martini Шампанское Брют, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Теос 2%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. more...
1430 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


okushok23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.