Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 92.94g | Prot: 83.33g | Carbs: 122.66g.
Breakfast: Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Чай, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра , Цезарь Пицца. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarina Meagan's Weight History
|