Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 135.59g | Carbs: 198.50g.
Breakfast: МКС Молоко 2,5%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Barilla Farfarelle Вареные. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|