Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 11.66g | Prot: 55.97g | Carbs: 56.06g.
Breakfast: Микс Точка Котлета из Индейки на Пару, Свеклы, Чернослив. Lunch: Помидоры, Сырники ПП. Dinner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|