Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 63.91g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметана , Суп с Фрикадельками, Табрис Торт Альпийский , Табрис Торт Морковный с Абрикосом, Сарафаново Молоко 1,5%, Креветки Темпура. Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|