Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
84.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 82.10g | Carbs: 211.44g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Банан, Апельсин, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Хлебодар Пирожное Пражское. Dinner: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебодар Урожайный. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Адыгейский, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FionaCharm's Weight History
|