Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 177.70g | Carbs: 188.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Русское Море Королевский Краб, Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Большие Креветки (6), Яблоко, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Sporty Печенье Черника, Мёд, Коллаген Коллаген Ультра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|