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Sempre più giù.
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83.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2427 kcal
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Fat: 119.51g | Prot: 125.83g | Carbs: 213.60g.
Breakfast: Zucchero Semolato, Crema Pasticcera, Brioche al Cioccolato, Caffè (Espresso). Lunch: Torta di Riso, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pizzetta Sfoglia, Pollo Arrosto. Dinner: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prealpi Burro Chiarificato, Pastai Lunette Bresaola e Formaggio. Snacks/Other: Pizzetta Sfoglia, Torta di Riso, Algida Cornetto Classico (75g), Pringles Original, Nocciole, Tic Tac Orange, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Estathé Limone. more...
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2827 kcal
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Exercise:
Desk Work - 7 hours, Showering - 10 minutes, Sexual Activity - 50 minutes, Passeggiata vivace - 1 hour and 6 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 4 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 24 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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fosgene77's Weight History
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