Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 69.59g | Carbs: 36.16g.
Breakfast: Шампиньоны, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, FitnesShock Cocos, Nutvill Арахисовая Паста Оригинальная, Брокколи. Lunch: Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Nutvill Арахисовая Паста Оригинальная, Белый Город Молоко 2,5%, Бонсай Салат из Пророщенной Сои, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, FitnesShock Cocos, Салат Овощной с Маслом, Chikalab Protein Wafers. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|