Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1232 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 99.32g | Carbs: 58.67g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Don Semi Семечки с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Lunch: Яйцо-Пашот, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Premier Of Taste Соус Терияки, Семга на Гриле. Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Мясо Есть Говядина Стейк из Лопатки, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princesss2222's Weight History
|