Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1121 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 52.22g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Яичница, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец (с Кожурой), Паста с Тунцом. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s03karam88's Weight History
|