Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
69.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1387 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 95.14g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Манго, Маракуйя, Vici Лосось Слабосоленый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Ветчина, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Шампиньоны Жареные, Капуста Тушеная. Dinner: Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|