Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1173 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 77.28g | Carbs: 86.54g.
Breakfast: Кексик с бананом, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Хлеб на ржаных отрубях, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяноблин. Lunch: Салат с помид, айсберг, перец, Индейка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко, Hortex Клубника Замороженная, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок спортментик's Weight History
|