Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
955 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 59.83g | Carbs: 84.30g.
Breakfast: Магнит Лаваш Армянский, Чай, Петрушка, Яйцо, Творог 9%. Dinner: Чай, Магнит Капуста по-Корейски с Морковью, Суп-Пюре из Тыквы, Ленивые голубцы, Курица терияки, Куриные оладьи. Snacks/Other: Дело Вкуса Винегрет с Фасолью и Квашенной Капустой, Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|