Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1517 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 114.45g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Котлета Куриная, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Сырой Овощ. Lunch: Овсяная Крупа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырой Овощ. Dinner: Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), Куриная Грудка, Соус Бешамель, Ого Хлебец с Луком. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|