Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
98.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1641 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 64.26g | Carbs: 161.45g.
Breakfast: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Маг с Семечками, Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Картофель Отварной. Dinner: Останкино Колбаса Молочная, Брест Литовск Сметана 20%, Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|