Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1356 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 79.86g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Dinner: Хлебец, Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 9%, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Капучино, Зеленая Линия Сырники Творожные, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|