Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
925 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 49.02g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Орехи Кешью, Зеленый Чай, Печеные Овощи, Минтай Запечённый. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай, Зеленый Чай, Печеные Овощи, Минтай Запечённый, Велес Сало Белорусское, Хлеб Чечевичный . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|