Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
450 kcal
|
Fat: 22.54g | Prot: 13.83g | Carbs: 47.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nutsplanet Смесь Кунжутная, Десертный Кофе «Маравийский Миндаль», ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Якобс Кофе, ВкусВилл Десерт Манго Маракуйя , Дороничи Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Мираторг Рулька Свиная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linashaa's Weight History
|