Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1621 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 109.38g | Carbs: 102.78g.
Breakfast: Тыквенный торт от тортика, Село Зелёное Молоко Козье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пирог яблочно-тыквенный. Lunch: Красное Яблоко, Тефтели, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Яблочные Оладьи, Магнит Венигрет Овощной , Запеченный Картофель, Пикша. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|