Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
2042 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 137.19g | Carbs: 197.45g.
Breakfast: Царь Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Гринагро Кефир 3,2%, Яйцо, Фермерское Подворье Творог 5%. Lunch: Яйцо, Мексиканская Смесь, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: ВкусВилл Десерт Молочный «Сметанник», Магнит Пирожное Сникерс. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|